海安市審計(jì)局開展心理健康專題講座
近日,海安市審計(jì)局組織開展“關(guān)愛從心開始,健康與‘審’同行”心理健康專題講座。講座邀請(qǐng)市第三人民醫(yī)院CBT 高級(jí)心理治療師就常見的心理問題、心理健康自評(píng)、自我關(guān)懷方法等三個(gè)方面作專題輔導(dǎo),現(xiàn)場教授緩解工作壓力的技巧,引導(dǎo)審計(jì)干部正確地預(yù)防和應(yīng)對(duì)心理問題,進(jìn)一步增強(qiáng)審計(jì)干部有效管理情緒、做好心理調(diào)適的能力。
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